Orate alle erbe aromatiche
Filed Under (diete e alimentazione, pesce, ricette, ricette con foto, suggerimenti) by Anna Rosa on 08-07-2010
Tagged Under : aglio, alloro, olio extravergine di oliva, orate, pepe bianco, pepe in grani, pepe rosa, pepe verde, pesce, rosmarino, secondo piatto, timo, vino bianco secco
Ciao a tutti e buona giornata!
In questi giorni fa’ molto caldo, ma avevo troppa voglia di gustarmi un buon piatto di pesce al forno…ed allora ho acquistato due orate belle fresche e me le sono fatte pulire.
Una volta a casa mi sono messa al lavoro per preparare le Orate alle erbe aromatiche
Ho squamato, lavato ed asciugato le orate e poi ho preparato tutti gli ingredienti sul mio piano di lavoro…
Ho preso la mia pirofila “da battaglia” con la quale cucino solitamente il pesce e vi ho sistemato le orate.
Poi ho inserito all’interno di ciascuno dei due pesci, uno spicchio di aglio svestito ed una foglia di alloro…..
A questo punto ho iniziato ad aggiungere le erbe aromatiche: un bel cucchiaino di timo secco, un altro cucchiaino di rosmarino secco ed un bel cucchiaio di pepe in grani misto fra pepe rosa, pepe bianco e pepe verde.
Ho pulito un altro spicchio di aglio e l’ho tagliato a fettine ed ho unito anche quello…..
Siamo arrivati quasi alla fine della preparazione: è giunto il momento del condimento….quindi olio extravergine di oliva e vino bianco secco che verso direttamente sulle orate……
A questo punto le lascio marinare per una mezz’oretta…..
Poi accendo il forno, lo lascio scaldare ed inforno lasciando cuocere per una decina di minuti…..ecco che inizia a sentirsi il profumino…..
Quindi tolgo la pirofila dal forno e giro i pesci…..
Inforno nuovamente e lascio terminare la cottura fino a che l’occhio delle orate diventa bianco…..ed il profumo ormai si è diffuso in tutta la casa ed anche oltre……
Finalmente è arrivato il momento di assaggiare la mia opera…..impiatto e verso sul pesce il sugo di cottura e poi in tavola….
Il profumo è delizioso ed il sapore è ottimo….alla prossima ed intanto….buon appetito!!!!







